Consejos para ayudarte a ser mejor
Todos nos esforzamos por ser una mejor versión de nosotros mismos. Si este es tu caso, entonces te debes a ti mismo mirar estas ideas sobre cómo desarrollarte a ti mismo. Ya sea que se trate de un esfuerzo por tener un mejor desempeño en el trabajo o por ser una persona más agradable en su vida social, aquí encontrará algunas ideas que lo ayudarán a construir una mejor versión de usted.
Un gran consejo de autoayuda es tratar de detenerse cada vez que tenga pensamientos negativos. Todos tenemos la capacidad de reconfigurar nuestros patrones de pensamiento. Si te detienes cuando tienes un pensamiento negativo, serás más consciente de tus pensamientos y te sentirás mucho mejor.
Comience su día con un poco de meditación ligera, oración o pensamiento tranquilo. Esto lo ayuda a comenzar el día con el pie derecho y prepara el escenario para lograr mucho. Pruébalo y verás qué diferente es un día cuando lo abordas desde una actitud de paz.
Cuando aparezcan obstáculos entre usted y sus objetivos de desarrollo personal, tómese un momento para preguntarse dónde radica realmente el problema. A veces puedes ser tu propio peor enemigo. Tu mente puede inflar los problemas potenciales y magnificar los obstáculos por un miedo subconsciente al fracaso. Debes concentrarte en la estricta realidad de tus obstáculos y no dejar que tus dudas sobre ti mismo hagan montañas de un grano de arena.
El control del estado de ánimo puede ser uno de los objetivos más difíciles de lograr, pero no es imposible. El primer paso es darse cuenta de que sus estados de ánimo no siempre son culpa suya. Muchas veces ocurren debido a las acciones y palabras de otras personas oa la situación que te rodea. Tan pronto como te des cuenta de que puedes tener estados de ánimo y que no tienes que apagarlos simplemente porque los demás quieren que lo hagas, es el momento en que lentamente podrás comenzar a enfocarte en ellos y poder elegir el estado de ánimo en el que desea estar.
Encuentra un mentor de confianza que te ayude con tu desarrollo personal, especialmente en tu carrera. Alguien que actualmente trabaje en el puesto al que aspira o que muestre los rasgos que está tratando de desarrollar puede brindarle información invaluable sobre sus acciones o comportamientos. Tener una perspectiva imparcial de alguien a quien respetas y en quien confías ayuda considerablemente cuando se trata de desarrollo personal.
Todo el mundo necesita tener un fondo de emergencia. La mayoría de las veces, parece que el gasto inesperado más pequeño agrega más deuda de tarjeta de crédito. Incluso unos pocos dólares a la semana pueden convertirse rápidamente en buenos ahorros. Ese fondo puede ayudar tanto a la deuda a corto como a largo plazo a medida que la deuda se reduce.
Hay pocas cosas en la vida tan poderosas como enseñar a leer a otra persona, ya sea esa persona un niño o un adulto. Considere ofrecerse como voluntario en una escuela o refugio para personas sin hogar, como tutor de alfabetización. Estarás empoderando a las personas para que dominen una habilidad que tiene el potencial de cambiar literalmente su mundo, así como el mundo de sus seres queridos.
Cambia tus selecciones de lectura. Si por lo general te apegas a las novelas románticas, las autobiografías o las novelas ligeras, elige algunos libros de diferentes géneros. Puede optar por una guía de cocina, una colección de ensayos, instrucciones o tal vez un libro que tenga lugar en una era o cultura diferente. Te sorprenderá lo adictivo que puede ser el conocimiento y tu autoestima subirá.
Puede tener fallas, malos hábitos o peculiaridades inusuales, sin embargo, eso significa que no es muy diferente a los demás. Tome estos consejos e ideas y ayude a desarrollar estándares personales por encima de lo que actualmente establece para usted mismo. Esforzarse por mejorar nunca es una falta y dará como resultado una actitud más segura sobre la vida y sobre uno mismo.
